Po wielu miesiącach obcowania z chłodem, śniegiem i niedoborem słońca nasz organizm (a my wraz z nim) wyraźnie domaga się obecnej w promieniach słonecznych witaminy D oraz endorfin. Można je wytworzyć zajadając się czekoladą i czekając, aż słońce samo zapuka do drzwi i zastanie nas z nadmiarem kalorii i zmęczonym ciałem. Można też wziąć sprawy w swoje ręce i przygotować ciało, jak i duszę na wiosenne dni.
Źródło: biomedical.pl
Wpis: Polski Lekarz
Polski Lekarz w Manchesterze http://polska-przychodnia.eu/wiosne-czas-zaczac/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=wiosne-czas-zaczac
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz